Lưu trữ thẻ: Vitamin E

8 loại rau Việt “rẻ hơn thịt, bổ hơn thuốc”, bán la liệt ngoài chợ nhưng không phải ai cũng biết mà ăn!

8 loại rau Việt "rẻ hơn thịt, bổ hơn thuốc", bán la liệt ngoài chợ nhưng không phải ai cũng biết mà ăn! 8 loai rau viet re hon thit bo hon thuoc ban la liet ngoai cho nhung khong phai ai cung biet ma an

Bông cải xanh được mệnh danh là loại rau chống ung thư hàng đầu. Nó chứa sulforaphane, là hợp chất giúp ức chế tế bào gốc ung thư và bảo vệ sụn khớp. Bên cạnh đó, vitamin C và chất xơ trong bông cải xanh giúp làm sạch ruột, ngăn táo bón và hỗ trợ giảm cân. Ăn bông cải xanh thường xuyên còn giúp ổn định đường huyết và tăng sức đề kháng. Khi chế biến, nên hấp hoặc luộc nhẹ để giữ nguyên dưỡng chất.Rau ngót chứa nhiều vitamin C hơn cả cam, giúp tăng sức đề kháng và làm mát gan. Ngoài ra, lượng protein thực vật trong rau ngót hỗ trợ phục hồi sức khỏe và tốt cho phụ nữ sau…

Danh sách đen 6 thực phẩm là “đồng phạm” của bệnh gout nhưng nhiều người ăn vô tội vạ

Danh sách đen 6 thực phẩm là "đồng phạm" của bệnh gout nhưng nhiều người ăn vô tội vạ danh sach den 6 thuc pham la dong pham cua benh gout nhung nhieu nguoi an vo toi va

Ăn uống mất cân bằng là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh gout. Trong khi đó, rất nhiều người đang đánh giá quá nhẹ mức độ nghiêm trọng của bệnh này. Anh Trương, 41 tuổi, sống tại Quảng Đông (Trung Quốc) cũng là một trong số đó.Gia đình cho biết, anh Trương nhập viện cấp cứu giữa đêm rồi tử vong chỉ sau vài giờ vì biến chứng nặng của bệnh gout. Anh phát hiện mình mắc bệnh từ năm ngoài 20 tuổi nhưng chủ quan cho rằng đây chỉ là bệnh mạn tính gây đau nhức chứ không nguy hiểm tính mạng. Mỗi lần sưng đau khớp, anh chỉ uống thuốc giảm đau rồi bỏ dở điều trị, tiếp tục duy…


Bản quyền © 2025 Alo Bất Động Sản
Alo Bất Động Sản là blog chuyên sâu về nhà đất tại Việt Nam

Blog bất động sản: pháp lý dễ hiểu, phân tích giá – xu hướng, kiến thức mua bán/thuê nhà, cập nhật tin tức chọn lọc


highdrguestpost@gmail.com
Alo Bất Động Sản (https://alobatdongsan.com.vn) là blog định hướng thực dụng cho người mua ở thật, nhà đầu tư cá nhân và chủ nhà cho thuê. Chúng tôi hệ thống hóa pháp lý bất động sản theo ngôn ngữ dễ hiểu, cập nhật thị trường bằng bảng số liệu/đồ thị dễ đọc, và xây kiến thức để bạn hiểu nhanh, áp dụng ngay. Mục tiêu của chúng tôi: giúp bạn ra quyết định đúng với ngân sách, nhu cầu và rủi ro chấp nhận được.