Lưu trữ danh mục: Blog Thị Trường Bất Động Sản

Nhiều người thường khiến việc giảm cân trở nên phức tạp hơn mức cần thiết. ”Giảm cân thường phức tạp vì chúng ta cố gắng đạt sự hoàn hảo thay vì duy trì những thói quen đơn giản nhưng lặp lại mỗi ngày”, BS Kezia Joy (chuyên gia dinh dưỡng, là cố vấn y tế tại Welzo, Mỹ) cho hay. Các quy tắc có thể rất nghiêm ngặt. Nhiều chế độ ăn kiêng loại trừ một số nhóm thực phẩm, và một số người theo dõi gần như tất cả những gì họ ăn. Sự kết hợp này khiến giảm cân như một nhiệm vụ không thể vượt qua đối với phần lớn mọi người. Tin tốt là bạn hoàn toàn có…

Bác sĩ chuyên khoa thận Hồng Vĩnh Tường (Đài Loan, Trung Quốc) cho biết mỡ nội tạng hoàn toàn khác mỡ dưới da. Nó nằm sâu trong ổ bụng, bao quanh gan và ruột, không dễ nhận biết bằng mắt thường nhưng lại là yếu tố nguy cơ quan trọng của bệnh tim, đột quỵ, gan nhiễm mỡ, thậm chí một số bệnh ung thư.Theo bác sĩ Hồng, nhiều nghiên cứu cho thấy mỡ nội tạng thúc đẩy phản ứng viêm, gây đề kháng insulin và làm rối loạn chuyển hóa. Đây chính là cơ chế bệnh sinh nền tảng của bệnh tim mạch, đột quỵ, gan nhiễm mỡ, bệnh thận mạn và cả lão hóa sớm.Một bài tổng quan đăng trên tạp chí Biochemical…

Tết Nguyên đán là lễ hội truyền thống quan trọng nhất trong năm. Mỗi gia đình đều chuẩn bị một bữa tiệc thịnh soạn. Tuy nhiên, mỗi năm trong dịp Tết Nguyên đán, luôn có một cuộc chiến trước và sau bữa tiệc. Từ đồ ăn thừa của bữa tối đêm giao thừa đến các loại thịt muối, bánh ngọt, các loại hạt và các món khác, tủ lạnh và tủ đựng thức ăn đều chật cứng.Đối mặt với những gánh nặng này, nhiều người rơi vào tình thế khó xử: vứt bỏ chúng có vẻ như là lãng phí, dù sao thì chúng cũng là những món ngon được chuẩn bị kỹ lưỡng cho năm mới; mặt khác, giữ lại chúng lại gây lo…